Kvalitné RSS zdroje z Mráčika

Na to, aby ste nabrali svalovú hmotu, nepotrebujete veľa. Stačí, keď začnete cvičiť s vlastnou váhou. Je nenáročné na priestor a nemusíte mať doma ani kilá závaží. Ako začať a nepoľaviť? [ Čítaj celý článok ]

BRATISLAVA - Tiež sa každé ráno spoliehate na to, že vás k mysleniu naštartuje šálka kávy? Je pravdou, že dokáže na krátky čas povzbudiť výkon a sústredenosť, no okrem nej je tu aj niekoľko ďalších potravín, ktoré stoja za povšimnutie. Majú výnimočnú schopnosť pozitívne ovplyvniť mentálnu aktivitu, náladu, pamäť či schopnosť sústrediť sa. Viete, ktoré to sú? [ Čítaj celý článok ]

Spevavého vtáka dudroša žltookého, o ktorom sa predpokladalo, že dávno vyhynul, opäť spozorovali po viac než 170 rokoch v dažďovom pralese na ostrove Borneo. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Oficiálne charakteristické príznaky covidu-19 sú už dobre známe. Patrí medzi ne nepretržitý kašeľ, horúčka a strata čuchu či chuti. Odborníci najnovšie varujú, že existuje ďalších dvanásť menej známych príznakov. Niektoré príznaky sú dokonca podobné symptómom sezónnych chorôb. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Zábery, ktoré zmiatli viacerých užívateľov Redditu, odkrývajú anatómiu ľudského oka a zároveň odhaľujú zložitý mechanizmus tvorby sĺz. Väčšina ľudí sa priznala, že sa nikdy touto problematikou nezaoberala. Teraz s prekvapením zisťujú, čo všetko sa nachádza v ich zrakovom orgáne. [ Čítaj celý článok ]

BRATISLAVA - Mnohí z nás radi aspoň na chvíľku vypnú od všetkých povinností pri hraní hier. Nie každý má však možnosť mesačne míňať peniaze na nové hry, nehovoriac o stovkách eur za konzoly či výbavu herného počítača. Prvý problém sa dá odstrániť prémiovými službami, akými sú PlayStation Plus, Xbox Game Pass či Epic Games Store. Ten druhý (a omnoho nákladnejší) môže vyriešiť napríklad Google Stadia. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Existuje vysoká pravdepodobnosť, že vo svojom aute trávite pomerne veľa času. Je preto ťažké vyhnúť sa špine a opotrebovaniu interiéru auta. Podľa novej štúdie je ale dobré, že vôňa nového auta sa časom vytratí. Experti totiž varujú, že môže spôsobovať vážne zdravotné problémy vrátane rakoviny.  [ Čítaj celý článok ]

NEW YORK - Namaľovať celú stenu za pol minúty bez toho, aby ste namočili valček do farby, sa zdá byť nemožné. V skutočnosti sa to ale dá a tento muž pozná trik. Na TikToku sa objavilo video, ktoré ľuďom vyráža dych. Niektorí dokonca tvrdia, že by muža okamžite najali na farbenie stien v ich dome. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Verejnosť má tendenciu domnievať sa, že osoby so psychopatickými sklonmi musia byť nevyhnutne vrahovia a násilníci. Pod tento názor sa podpisuje najmä vplyv médií a literatúry, ktoré veľmi skresľujú obraz o týchto ľuďoch a o ich správaní. Realita je však iná a v skutočnosti nás obklopuje oveľa viac psychopatov, ako si myslíme. Žijú medzi nami a my o tom ani nevieme. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Od začiatku tohto roka sa počty nových prípadov nákazy koronavírusom vo svete podstatne znížili, čo posilnilo nádej, že krajiny sa budú schopné s pandémiou vyrovnať napriek výskytu nových mutácií. Lenže aj keď sa celkové čísla javia priaznivo, pod povrchom možno vysledovať tiež znepokojujúce trendy - v mnohých európskych krajinách sa totiž teraz šírenie infekcie opäť zrýchľuje, napísal vo svojej analýze denník Financial Times. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Tehotná žena prezradila, ako jej manžel stratil nervy, keď pri nedávnom vyšetrení zistil pohlavie dieťaťa. Budúca mamička zostala v rozpakoch z toho, ako hrubo a arogantne sa jej manžel správal. Väčšina ľudí na internete sa zhodla, že mužova reakcia je absolútne neprípustná. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Opatrenia zamedzujúce sociálny kontakt síce chránia fyzické zdravie, ale v období, keď trávite viac času v domácej izolácii, by ste nemali zabúdať na zdravie psychické. Udržať sa vo forme a v pohode počas lockdownu sa dá aj vďaka jednoduchým trikom od odborníkov na duševné zdravie. [ Čítaj celý článok ]

Európa ponúka cestovateľom množstvo lákadiel – od historických pamiatok cez hory až po čarovné pláže. Do top desiatky sa však tento rok dostala len Spiaggia Dei Conigli na Lampeduse, ostatné ceny Travellers´ Choice portálu TripAdvisor pre najkrajšie pláže putujú do omnoho vzdialenejších kútov našej planéty. [ Čítaj celý článok ]

BRATISLAVA - Na celom svete si Clubhouse nainštalovalo 5,3 milióna ľudí. Čína aplikáciu zablokovala už na začiatku februára. Momentálne si po celom svete veľkú popularitu získava nová sociálna sieť Clubhouse. Tuto bezplatnú aplikáciu si môžeš stiahnuť iba prostredníctvom Apple App Store, čiže sa to podarí iba ľuďom, ktorí majú Iphone. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Vďaka vysoko účinným vakcínam môžu zdravotníci očkovať ľudí proti koronavírusu. Odborníci predpovedali, že na dosiahnutie takzvanej kolektívnej imunity je potrebné zaočkovať minimálne 75 percent populácie. Postupne ale zisťujú, že to nebude také jednoduché a dokonca sa obávajú, že kolektívna imunita nebude realitou. [ Čítaj celý článok ]

LOS ANGELES - A je to tu! Film Spider-Man: No Way Home je skutočný názov tretej časti Spider-Manovi z dielne Sony Pictures a Marvel Studios, v ktorom hlavnú úlohu pavúčieho hrdinu stvárňuje Tom Holland. Do kín by sa mal film dostať 17. decembra. Prezradilo to video zverejnené na sociálnych sieťach hviezd a Marvelu. Predtým sa však hrdinovia filmu postarali medzi fanúšikmi o poriadny chaos. [ Čítaj celý článok ]

Bratislavská folk rocková kapela Červený Bicykel prichádza so singlom Bohémsky čas. Nová pieseň má byť ostrovčekom slobody v tomto chladnom období a pokračovať tak v smerovaní kapely, ktorá počas siedmych rokov na hudobnej scéne pedáluje krajinou s cieľom robiť ľudí šťastnejšími. [ Čítaj celý článok ]

LONDÝN - Užívateľka sociálnej siete Nadia Bokodyová rozpútala po zverejnení videa búrlivú globálnu diskusiu o tom, ako dlho by mal trvať sex. Komentáre sú prehliadkou názorovej pestrosti, ktorá odráža individuálne nároky, požiadavky a najmä predstavy jednotlivcov a otvára priestor na predsudky spojené so sexualitou. [ Čítaj celý článok ]

ORANGE COUNTY – Dvadsaťpäťročná Lesley Pilgrimová zverejnila fotografiu nového vodičského preukazu vydaného v okrese Orange County v Kalifornii. Kuriózny záber zachytávajúci jej podobizeň spôsobil, že doklad je neplatný a Američanka už pracuje na tom, aby si vybavila nový. [ Čítaj celý článok ]

BRATISLAVA - Inšpirovať sa môžete niektorým z týchto nápadov a uvidíte, že ošúchané či roztrhané tričko už viac nevyhodíte! Pretože tým, že už si ho viackrát na seba neoblečiete, sa jeho životnosť ešte nekončí. Pozrite si video a možno svojmu starému tričku ešte nájdete využitie. [ Čítaj celý článok ]