Kvalitné RSS zdroje z Mráčika

Jak zhubnout účinně, ale zároveň tak, abychom si nepoškodili zdraví? Organismus pro své optimální fungování potřebuje mít zastoupeny všechny živiny a dlouhodobá dieta by měla tento fakt respektovat. Hubnout budeme jen tak, když udržíme energetický příjem nižší než výdej. [ Čítaj celý článok ]

Znáte houby, které uzdravují a omlazují? Většinou je nenajdete pod českým smrkem, ale putují k nám ze vzdálených krajin. Některé z nich lidé používají pro podporu zdraví už tisíce let. Které to jsou a co dokážou? [ Čítaj celý článok ]

Kouření způsobuje rakovinu. Nápis z krabičky cigaret má každý z nás natolik vrytý v podvědomí, že o jeho pravdivosti nepochybuje. Známý kanadský lékař Gabor Maté však varuje před takovou zkratkovitostí. Toto tvrzení je podle něj z vědeckého pohledu nepřesné, a to i přes nezpochybnitelnou část pravdy, která se v něm ukrývá. [ Čítaj celý článok ]

Výrazný nárůst covidových případů zaznamenávají v posledních dnech hygienici v Plzeňském kraji. A protože v posledních měsících dominuje extrémně nakažlivá varianta omikron, jsou počty nakažených vyšší než v loňském létě. Situace sice zatím není nijak dramatická, nicméně odborníci upozorňují, že by mohla následovat silnější podzimní vlna. [ Čítaj celý článok ]

V pořadí již šestá. Po AstřeZenece, Pfizeru, Moderně, Jannsenu a Novavaxu doporučila Evropská agentura pro léčivé přípravky EMA k registraci další vakcínu proti covidu. Valneva obsahuje usmrcené částice viru, jež nemohou způsobit onemocnění. „Je v ní i přídatná látka posilující imunitní odpověď,“ řekla Deníku mluvčí Státního úřadu pro kontrolu léčiv Klára Brunclíková. [ Čítaj celý článok ]

Báře je 37 let a má dvě zdravé děti a fungující dlouhodobý vztah. Kdyby ji však jednoho dne partner neupozornil na to, že se jí u spánku objevila boule, nemusela mít nic. Po absolvování několika vyšetření zněl verdikt jasně: Dermatofibrosarcoma protuberans (DFSP) neboli zhoubný nádor, který musel okamžitě ven. [ Čítaj celý článok ]

Vlasy jsou korunou krásy, každá žena je chce mít co nejhezčí. S čím se dá něco dělat a co naopak neovlivníte, protože je to prostě genetika, prozrazuje majitelka kosmetického salonu Oli Vacková. A přidává tajný trik svého tatínka na růst vlasů. [ Čítaj celý článok ]

Opičí neštovice zatím nepředstavují ohrožení veřejného zdraví mezinárodního významu. Po zasedání krizového výboru to v sobotu večer uvedl generální tajemník Světové zdravotnické organizace (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus. Jde o nejvyšší stupeň varování, jaký WHO používá, a v současnosti platí pro covid-19 a dětskou obrnu. [ Čítaj celý článok ]

Chirurgové v pražském Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) mají při operaci snazší práci. Pacientův orgán, na němž provádějí zákrok, totiž předem dobře znají. Ajťáci jim ho vytisknou na 3D tiskárně. [ Čítaj celý článok ]

Je překvapivě hodně potravin, o nichž dobře víme, že škodí zdraví, a přece je jíme. Nejzrádnější jsou ale takové, které nám uškodí, aniž bychom to tušili, protože si je kupujeme s přesvědčením, že jsou zdraví prospěšné. Tématem se zabýval časopis Květy. [ Čítaj celý článok ]

Ačkoli se dnes může jevit výskyt břišního tyfu ve vyspělých zemích jako velmi vzácný, představuje tato prastará hrozba, která zřejmě existuje po celá tisíciletí, i nadále velké nebezpečí. Důvodem je především to, že se bakterie vyvolávající toto onemocnění umí přizpůsobit antibiotikům, a tím vůči nim stát odolnou.  [ Čítaj celý článok ]

Pražští hygienici potvrdili sedmý případ opičích neštovic v ČR. Hygienická stanice hlavního města o tom ve středu informovala v tiskové zprávě. Hygienici zahájili epidemiologické šetření, aby zjistili kontakty nakaženého. První případy opičích neštovic se mimo země jejich běžného výskytu začaly objevovat v polovině května, ČR první zaznamenala 24. května a celkem šest do 1. června. [ Čítaj celý článok ]

Čtyřiatřicetiletá Hana Doležalová z Vrchlabí si před více než deseti lety při pádu z kola zlomila horní hrudní páteř a poranila míchu. Od té doby je na vozíku. Život se jí obrátil naruby, sportovní aktivity ale nevzdala. Naopak si našla ty, které zvládá, přinášejí jí radost, volnost a čas strávený s přáteli – kupříkladu lyžování na běžkách vsedě, jachting či orientační běh. Společně s partnerem také vychovává syna, kterého porodila už po úrazu. [ Čítaj celý článok ]

Jestliže víte, kde natrhat mladé smrkové výhonky, vezměte si košík a nůžky jako paní Tereza a natrhejte nebo nastříhejte si jich tolik, kolik unesete. Doma si z nich vyrobte léčivý sirup, který v sychravých podzimních dnech jako když najdete. Navíc si ho můžete vyrobit pouze teď, protože starší tmavě zelené smrkové větvičky už neobsahují tolik vitaminu C, kvůli kterému to celé děláte. [ Čítaj celý článok ]

Před několika lety se Jitka Rudolfová, která je na vozíku, musela rozhodnout, zda půjde volit, nebo se navečeří. Na obojí potřebuje osobní asistenci. Tu si ale mohla dovolit pouze na jednu z daných činností. „Pokud bych naplnila své volební právo, znamenalo by to, že budu celý večer o hladu. Tak jsem bohužel k volbám nešla,“ řekla Rudolfová kulatému stolu pořádaném minulý týden v Senátu. [ Čítaj celý článok ]

My lidé jsme zvláštní tvorové. Řešíme, zda jsou naše těla dostatečně krásná do plavek a zlobíme se na sebe, když si nedokážeme zapamatovat všechno, co si umaneme. Přemýšleli jste však někdy nad tím, jak geniální lidské tělo je? Mozek, oči, svaly, kosti – doslova každá buňka funguje v dokonalém souladu. Pojďte se s námi podívat na pár zajímavostí, které jste o sobě nevěděli. [ Čítaj celý článok ]

Rakovina plic, problémy se srdcem nebo bronchitida. Skutečnost, že k těmto onemocněním přispívá špatné ovzduší, je už všeobecně známá. Novým zjištěním ale je, že to, co vdechujeme, může mít vliv i na vznik nebo rozvoj nemocí mozku. Polétavý prach do něj totiž snadno pronikne. Vyplývá to z průběžných výsledků dvou výzkumů univerzity ve finském městě Kuopio, které nedávno evropští odborníci představili v Praze. [ Čítaj celý článok ]

Rostlinná strava je skvělý způsob, jak jíst zdravěji. Ale co nahradí maso a mléčné výrobky? A protože je veganství stále více rozšířené, je tu také otázka, která s tímto stravovacím životním stylem úzce souvisí. Takže chce to nějaké doplňky stravy, nebo ne? [ Čítaj celý článok ]

Z ničeho nic jí maminka přestala dělat svačiny, nebylo vypráno, rodiče se začali hádat. Takové vzpomínky má Edita Müllerová z dob, kdy jako dítě začala pociťovat, že s její maminkou Zdeňkou není něco v pořádku. Dnes jednasedmdesátileté bývalé učitelce Zdeňce Fišerové bylo třicet let, když ji začaly bolet klouby. Nedokázala ani otočit klíčem, z rukou jí padaly věci. [ Čítaj celý článok ]

Hyperbarická komora v Kladně dokáže účinně pomoct lidem s cukrovkou, kteří trpí takzvanou „diabetickou nohou“ nebo pacientům při otravě kysličníkem uhelnatým. Tím ale výčet indikací nekončí a na terapie sem jezdí lidé s řadou dalších diagnóz, kterým dýchání kyslíku za zvýšeného okolního tlaku, pomáhá.   [ Čítaj celý článok ]