Kvalitné RSS zdroje z Mráčika

V posledních letech roste počet žen závislých na alkoholu. Přednosta Kliniky adiktologie 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze Michal Miovský tvrdí, že nárůst je natolik závažný, že některá ambulantní pracoviště musela kvůli náporu pacientů vyhlásit stop stav. „Vyrovnávání mezi pohlavími a hlavně životního stylu znamená, že ženy zabředávají do témat, které byly dříve dominantní pro mužskou populaci. Typicky se do toho propisuje zacházení s návykovými látkami. To generace před tím nezažily,“ říká. [ Čítaj celý článok ]

Děti se bojí strašidel a dospělí cholesterolu. Ovšem zatímco strašidla s postupujícím věkem mizí, u cholesterolu to bývá přesně naopak. Paradoxem je, že cholesterol je ve skutečnosti pro život velmi důležitý. Za jeho mizernou pověst mohou podle odborníků takzvané lipoproteiny, které cholesterol v těle přenášejí. Ty škodlivé jsou jedním z hlavních ničitelů srdce a cév, tedy orgánů, na jejichž choroby v Česku umírá každý druhý člověk. Může zdravý životní styl tento fakt ovlivnit? A jaké potraviny mohou hladinu „špatného“ cholesterolu v krvi snížit? [ Čítaj celý článok ]

Období menstruace je pro většinu žen spíš přítěží. Menstruační bolesti, podrážděnost, bolesti hlavy, a k tomu všemu je potřeba každých pár hodin vyměnit zvolenou hygienickou pomůcku. Jak by to ale vypadalo, kdyby žena vložky, tampony i menstruační kalíšky hodila za hlavu a vyzkoušela menstruovat volně? Ty, které tuto metodu praktikují, si ji zpravidla nemohou vynachválit. [ Čítaj celý článok ]

V Česku ročně onemocní rakovinou prostaty zhruba osm tisíc mužů. Podle lékařů je důležité nezanedbávat prevenci. V mnoha případech pak pomáhají robotické operace, se kterými mají lékaři skvělé výsledky. [ Čítaj celý článok ]

Každodenní stres vedoucí k bolestem hlavy, ale i bolesti zad, za něž může sedavé zaměstnání či špatný spánek, problémy se zažíváním i časté nachlazení, to vše jsou neduhy, se kterými neustále bojujeme a kterých se snažíme zbavit analgetiky. Nadužívání léků má však nevýhody. Bolesti se dá navíc zbavit jednoduchou technikou – kolíčkem připnutým na ucho. [ Čítaj celý článok ]

S příchodem jara může určitá skupina lidí pociťovat jistou podrážděnost, poruchy koncentrace, zapomnětlivost či silnou celodenní únavu. V tomto období normální jev, který je spojován s reakcí organismu na dlouhou zimu a nedostatek vitaminů a denního světla. Na příznaky jarní únavy můžete vyzrát umícháním nápoje, který vaše tělo po zimě nastartuje. [ Čítaj celý článok ]

Kdy je vhodný věk na včasný záchyt vrozených vad? Měly by na gynekologii chodit i ženy po menopauze? Na kolik vyjde umělé oplodnění? O těchto a dalších tématech si Deník povídal se známým kolínským gynekologem Jiřím Dvořákem. [ Čítaj celý článok ]

Od rostlinky, která má pověst urputného plevele a nádavkem nevábný název ptačinec žabinec, člověk nečeká nic dobrého. Opak je ale pravdou. Nenápadná bylinka léčí rýmu a kašel, bojuje proti bakteriím i virům, čistí lymfatický systém i krev, pomáhá s kožními problémy a omlazuje. Navíc pro ni nemusíte do lékárny. Tento superlék si pořídíte i bez doplatku, když vyrazíte do přírody nebo prostě jen na zahrádku. Na jaře jsou jeho účinky obzvláště silné. A jako bonus jej využijete i v kuchyni.  [ Čítaj celý článok ]

V Česku rostou počty případů svrabu. Zatímco před dvěma lety se za leden a únor podle údajů Státního zdravotního ústavu infikovalo něco málo přes pět set lidí, loni ve stejném období to už bylo více než 860. A letos dokonce bezmála 1500. [ Čítaj celý článok ]

Kamila byla od dětství nadšená sportovkyně. Pak ji ale potkalo to, co se stává spoustě z nás, když nastoupíme do zaměstnání, a to je převážně sedavé. S aktivním sportem navíc skončila. Tělo, které bylo zvyklé na pohybovou zátěž, ji najednou zradilo, a to bylo špatné. Kila šla pomalu, ale jistě nahoru, dokud se Kamila nerozhodla, že to už stačí. A vyhledala odbornou pomoc, protože s tou jde hubnutí nejlépe. [ Čítaj celý článok ]

Přibylo lidí, kteří mají multirezistentní tuberkulózu, tedy odolnou formu onemocnění. Zatímco v roce 2021 jí onemocnělo deset lidí, loni devatenáct. Vyznačuje se tím, že na ni nezabírají běžné léky a pacienty může trápit i dva roky. Lékaři ale uklidňují, že celková situace ohledně tuberkulózy v České republice není tak dramatická. [ Čítaj celý článok ]

Na začátku března uplynuly tři roky od chvíle, kdy se v Česku objevily první případy covidu-19. Zákeřný virus přesto stále dokáže překvapit. Vědci nyní zjistili, že u některých lidí, kteří v minulosti toto onemocnění prodělali, se objevuje i takzvaná obličejová slepota. To znamená, že nepoznávají tváře členů své rodiny, přátel či kolegů. [ Čítaj celý článok ]

Trápí vás rýma a ucpané dutiny? Původně neškodné onemocnění, kterým trpí většina lidí hned několikrát do roka, může velmi rychle přerůst v silný bakteriální zánět, se kterým antibiotikům neuniknete. K rychlé úlevě a uvolnění hlenů však může přispět i několik domácích metod, kterým vévodí obklad z brambor, soli i průplach dutin. [ Čítaj celý článok ]

Vybrat pět milionů během dvou měsíců. Tak zní plán třicetiletého Romana, který bojuje s vážnou formou rakoviny. Jak sám říká, je smutné, že jeho život je doslova v rukou ostatních lidí, kteří mu na léčbu, která by ho mohla úplně vyléčit, buď přispějí, nebo ne. O jeho příběh jste projevili obrovský zájem, a i díky vám má dnes na účtu už milion. Bohužel to nestačí. [ Čítaj celý článok ]

Příběh dvojčat Johana a Florimona, o kterých jsme vás informovali před několika měsíci, měl u čtenářů obrovský ohlas. Mamince postižených chlapců se ozvaly desítky lidí. Mnozí nabízeli pomoc. I díky našim čtenářům se tak vybrala větší částka peněz, které mamince chlapců  trochu ulehčily trnitou životní cestu. A jak jsou na tom chlapci dnes? Zlepšení bohužel nečekejte. [ Čítaj celý článok ]

Péče o zuby by neměla končit jen nákupem vhodných čistících pomůcek. Důležitá je i péče o ně a také uskladnění. Podle vědeckých závěrů jsou kartáčky na zuby často kontaminované fekáliemi ze záchodů. Nesprávné umístění kartáčků v koupelně může také ohrožovat organismus plísněmi. [ Čítaj celý článok ]

V České republice trpí podle České obezitologické společnosti přes šestnáct procent dětí obezitou. V dospělosti jim to způsobí zdravotní problémy, varuje ministerstvo zdravotnictví. [ Čítaj celý článok ]

Teplý oběd v restauraci byl donedávna pro mnohé z nás něco zcela běžného. Češi jsou zkrátka zvyklí mít v poledne teplé jídlo. Jenže teď máme čím dál tím hlouběji do kapsy a restaurační menu převyšuje domácí rozpočet. Máme se litovat, že strádáme? Obyvatelům severských evropských zemí, Velké Británie nebo Spojených států k obědu stačí nějaký ten sendvič a hlavní jídlo dne mají až v podvečer. Takže to v pohodě jde i bez teplého oběda. Zjišťovali jsme, co na to říkají naši špičkoví šéfkuchaři z Národního týmu kuchařů a cukrářů ČR. [ Čítaj celý článok ]

Pokud si pořídíte kontaktní čočky, abyste i bez brýlí viděli jako ostříži, nezapomeňte se důkladně proškolit ve správném zacházení s nimi. Že je to jasné a nebudete přeci riskovat, že si poškodíte zrak? Pak patříte k menší skupině nositelů kontaktních čoček, kteří se o ně dobře starají. Ti ostatní si totiž otázky, jak dlouho nosit kontaktní čočky, jak měnit fyziologický roztok a jak často vyměnit pouzdro, moc nekladou. A podle toho to pak vypadá. [ Čítaj celý článok ]

Zatímco před epidemií covidu se v Česku ročně do Českého národního registru dárců dřeně zapsalo kolem deseti tisíc lidí, během dvou pandemických let jich bylo asi jen pět tisíc ročně. Loni číslo narostlo na necelých devět tisíc nových potenciálních dárců. Ale ani to nestačí. „Potřebujeme, aby do registru ročně opět vstupovalo přes deset tisíc lidí,“ uvedla pro Deník mluvčí registru Klára Conková. [ Čítaj celý článok ]